Chiều cao phụ thuộc rất nhiều vào gene di truyền nhưng chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được khi các bé còn ở độ tuổi phát triển. Để tang chieu cao hiệu quả, các mẹ nên lực chọn các thực phẩm sau đây có tác dụng tăng chiều cao hiệu quả.
Bên cạnh sử dụng các thực phẩm trên, các mẹ nên cho bé vận động cơ thể với các bài tập the duc tang chieu cao như đu xà đơn, bơi lội, chạy bộ, ...
Chiều cao của cơ thể được phát triển ở độ tuổi thiếu nhi cho đến hết quá trình dậy thì, vì vậy các mẹ không nên chần chừ mà hãy bắt tay ngay vào kế hoạch tăng chiều cao cho con nhé.
Xem thêm:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét